zunbe

2007/08/01

内科の検診に行ってきた。
結果は…。

　とりあえず、ひと安心

■血糖
130mg/dl。
ちょっと高めだなぁ。

■AST、ALT、γ-GTPなどの肝臓系
それぞれ、22U/L、31U/L、35U/L。
すべて正常値の範囲内。
バッチリだ。

■グリコヘモグロビン
7.1%。
ギリギリだが、正常値の範囲内。
バッチリだ。

■中性脂肪
166mg/dl。
前回よりも下がったが、まだ少しオーバーしている。
イマイチだ。

■HDLコレステロール
34mg/dl。
残念ながら、低すぎ。
イマイチだ。

■LDLコレステロール
136mg/dl。
正常値の範囲内。
バッチリだ。

まとめると、こんな感じ。

　
　ずんべの血液

とりあえず、前回の「ヤバいぞ」という結果からは脱出し、そこそこの値にはなった。
しかし、運動量は格段に増えているはずなのだが、どうにも、もう一歩数値が下がらない。
もっと運動量を増やせって事か。
# いやいや、食べる量を減らせって事か。

もうちょっとがんばらんといかんな。

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投稿者 zunbe : 2007/08/01 02:00:00